暇な時にどうすれば良いか
結論：事前に暇な時間にやるべきことを決める。暇だと思ったらすぐにそれをやる。
暇な時間は結構ある
考えてみると、一日の中で暇な時間（隙間時間）というのは結構ある。
- 電車の待ち時間、移動時間
- 予定までの時間、予定がキャンセルになった時の時間
- 家で宅配を待っている時間
- 家事の合間の時間
あなたはその時間をどう使っているだろうか
そんな時、細切れの時間だからといって
ついついスマホを開いて
ボーっと時間を過ごしてしまったりしていないだろうか。
結論から言うと、暇だなと思った時に無計画にスマホを開くのはやめましょう。
その理由と、どうするべきかという点について解説していきます。
時間をお金のように大切に思うこと
時間を使って、働いたりやビジネスを作ることでお金に変えることができます。
逆に、ある程度のお金があれば便利なサービスを利用して時間を節約することができます。
つまり、時間＝お金と言えます。
このことを頭に焼き付けてください。
細切れの時間を直接お金に変えるのは難しい
とはいえ、電車内の10分で働くことができるか、
といえばそれは難しいですよね。
なのでお金を稼ぐための下準備をすれば良いのです。
例えば、
- スキルアップのために勉強をする
- 職探しをする
- ビジネスの計画を立てる
- 自分の仕事に必要な情報を収集する
などです。
つまり、腰を据えなくてもできることに取り組めばOKです。
アクションを起こすために最も大事なこと
ここまでで
よし、暇な時間を見つけたら何かをやるぞ
と考えていただけたかと思います。
最後に一つ重要なポイントがあります。それは
隙間時間を見つけた時、何をやるかを決めておくこと
です。ここが一番大事です。
やることを決めておかないと何が起きるか
やることを決めていない場合、例えば
- あ、少し時間があるな。何をしようか
- 来月には資格の勉強があるからその勉強でもするか
- 教材を開いて勉強を始める
となります。お気づきかと思いますが、
この1,2のステップが非常に無駄です。
こういった作業とは本質的に関係ないコスト（オーバーヘッドコスト）
を積極的に削りましょう。
なぜならこのオーバーヘッドコストは、1日に5回隙間時間があった時に
5回発生するコストだからです。
やることを決めておくとどうなるか
- 教材を開いて勉強を始める
非常にシンプルですね。何の迷いもなく生産的な活動に取り組めます。
慣れてくるとこれらの行為が習慣化してきます。
つまり、電車に乗ったら、「暇だな」などと考える前に、
勉強を始められるようになります。
これが習慣化の力です。
状況によってやることを変えても良い
事前にやることを決めておくと書きましたが、
もちろん状況によって使い分けてもOKです。
例えば、英語の勉強であれば
- 電車では、単語を覚える
- 歩いていてスマホを開けないときは、リスニングの練習
- 家では、オンラインの講義動画をみる
などです。状況に応じて、できる事できない事があると思うので、
それらを適切に使い分けましょう。
まとめ
- 探してみると暇な時間、隙間時間は結構あります
- 時間はお金のように大切にしましょう。つまり無駄遣いはNG。
- 事前にやることを決めておいて、時間を見つけたら即行動しましょう。
記事情報
- 投稿日：2020年3月4日
- 最終更新日：2020年3月4日
